导致男性阳痿的生活坏习惯

近年来，越来越多的男性朋友被阳痿所困扰着，给患者朋友们带来了极大的痛苦，如果不能及时治疗的话，还有可能导致男性不育的发生。在我们日常生活中，很多不良习惯都可能导致男性阳痿的出现，所以一定要引起男性朋友们的注意，养成良好的生活习惯。那么哪些生活坏习惯会导致男性阳痿的出现呢？

一、酗酒：专家介绍说，男性如果每天喝烈性酒平均超过250毫升，那么在连续2-5年后，其精子的存活率会显著下降，血中的睾酮浓度也会降低，且约40%的男人会发生阳痿，10%的男人则可能出现完全性阳痿。

二、吸烟：长期没有节制的抽烟也是阳痿发生的主要凶手之一。男性如果长期吸烟的话，会使人体的血液发生微妙的变化，血液变得粘稠。在导致阳痿发生的坏习惯中吸烟室逃脱不了责任的，由于吸烟导致男人的血液粘稠度大大的增加，这样会导致阴茎的血液循环瘦到严重的阻碍。

三、休息不够：长期疲劳，休息不够会出现心因性疲劳，进而干扰性欲的唤起，还有可能会导致大脑功能降低抑制性兴趣。另外，身体的过度劳累以及长期焦躁、紧张的情绪也可能时垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少进而降低性兴奋。

四、暴躁易怒：人们一般都知道生气会伤肝、伤心，却是却不一定知道生气也有可能会引起勃起困难。但事实却证明，大发雷霆的动怒往往也会使男性的性功能下降，甚至出现阳痿。

以上不良习惯都可能导致男性阳痿的出现，所以男性朋友们一定要养成良好的生活习惯，避免疾病的侵扰。最后提醒男性朋友们，为了减少疾病的发生，一定要做好预防工作！