哪些不良习惯会导致男性阳痿

随着人们生活节奏的不断加快，很多男性朋友们日夜忙着工作，压力越来越多，从而导致处于亚健康状态，很容易受到各类男性疾病的威胁。阳痿就是最常见的一种，它的出现不仅影响着男性的身心健康，而且还会威胁家庭幸福。那么究竟哪些不良习惯会导致男性阳痿的出现呢？下面我们详细介绍一下吧！

导致男性阳痿的因素主要如下：

1、疾病：心血管疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、呼吸系统疾病、血液及肝肾疾病等是发生阳瘘的危险因素。

2、精神神经因素：如幼年时期性心理受到创伤，或新婚缺乏性知识，有紧张和焦虑的心理，或夫妻感情不和，家庭关系不融洽；或不良习惯，如自慰用力过度，因此而是阴茎的敏感度降低，精神紧张，思想负担过重等可导致阳痿；脑力或体力过度，或不良精神刺激，如过度抑郁、悲伤、恐惧等，或恣情纵欲，性生活过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。

3、喝酒：由于酒精能导致前列腺充血，所以经常喝酒的男性很容易患上前列腺炎。而且前列腺炎会挤压尿道，并形成尿等待、尿不尽等症状。而前列腺炎也是引起阳痿的一大原因

4、吸烟：有一部分男性会受到生活中繁琐事情的影响，总是喜欢吸烟来释放抑郁，但这种一犯愁就吸烟，是停不住的恶性循环，会给身体带来极大的伤害。香烟里面的尼古丁能是精子杀手，能破坏精子质量并造成阳痿。

5、熬夜：男性只有在晚上有好的睡眠，才能补充一天的疲劳。精神状态良好，功能才会强，性生活才能更加更和谐。

6、慢性疲劳：疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

上述内容就是对“哪些不良习惯会导致男性阳痿”这一问题的回答，现在大家是不是对其有所了解了呢？希望能引起男性朋友们的注意！最后提醒男性朋友，避免疾病的发生，一定要做好预防工作！