长期禁欲会引起阳痿

清心寡欲是我们的养生之道，但是，物极必反，有专家指出长期禁欲会使男人患上阳痿。这到底是什么原因呢？

阳痿患者中，精神性阳痿占到70%，而精神性阳痿是由于患者的不良心理因素或思想意识障碍造成的，与患者性知识的缺乏有关。由于受封建传统思想意识的束缚，一些人不敢正视涉及性的问题，好像一谈性就是不道德、不体面的事。在我国的广大农村，这种思想意识更浓厚。有些人发生了阳痿，甚至不敢去就医，这种压抑心理更加重了病情，本来比较好治的病变成了顽疾。因此，重视加强性知识教育，让人们了解性、掌握性知识，从性的神秘感中解脱出来，对阳痿的预防有积极的意义。

研究发现：男性长期禁欲是否引发阳痿，首先要看个人和禁欲时间的长短。长期禁欲对男性身体不好，确实可能会导致阳痿，长期禁欲是会引起阳痿的。

男性长期禁欲易导致阳痿

正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸“性”的冲动，男性也会因而对阴茎发出「勃起」的指令。

若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，阴茎在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。

这是因为男性阴茎的海绵体富含平滑肌，如果长时间没有勃起充血，这些平滑肌就会逐渐地退化，进而影响到海绵体的充血功能。其实，自发性的性欲是一种自然的生理反应，就像肚子饿了想吃饭一样，不需要过度压抑此一本能。

有的夫妻长期异地分居或过长时间没有性生活，难得一聚自然要同房，丈夫便可能出现阴茎勃起硬度不足、射精过快等问题，这可能是长期没有性生活导致身体敏感而早泄，也可能是难得的机会让他产生额外的紧张而出现阳痿。只要恢复规律的性生活，这些问题就会自然消失。

【本文由山东省警官总医院供稿】